Exercices physiques
Vous voulez améliorer votre agilité ou aider les autres à être plus flexibles dans la vie de tous les jours ? Alors nos cours du sous-thème exercices physiques sont parfaits pour vous. En choisissant ces cours, vous deviendrez un expert du yoga ou entraîneur personnel, par exemple. Nous veillerons à ce que vous sachiez tout ce dont vous avez besoin pour commencer à travailler immédiatement après l'obtention de votre diplôme.
secteur en constante évolution
utile dans plusieurs domaines
utile au quotidien
pour tous niveaux
pas de prérequis
conseils de professionnels
pour les amoureux de yoga
axé sur la pratique
apprentissage progressif
activités originales
suivi personnalisé
riches en conseils pratiques
All courses in the subcategory Exercices physiques
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En tant que professeur de yoga ou entraîneur personnel, vous pouvez travailler dans un centre de fitness, un centre de yoga ou en tant qu'indépendant. Le choix vous appartient !
Dans notre centre de yoga, nous recrutons régulièrement de nouveaux professeurs pour enseigner cette discipline. C'est toujours un avantage s'ils ont un diplôme du centre de formation. Cela nous permet d'être sûrs qu'ils sont au courant des dernières tendances et qu'ils ont suffisamment de connaissances pratiques. - Employer speaks
Trends
Les cours de coaching et de yoga via des plateformes en ligne gagnent en popularité. Le grand avantage de cette méthode de fonctionnement est que les gens n'ont pas besoin de se rassembler au même endroit pour faire de l'exercice. Il leur suffit de se connecter depuis chez eux, directement à la plateforme. Il s'agit d'une alternative sûre et rapide par rapport aux méthodes traditionnelles. Pour le yoga, on peut suivre son cours à des heures fixes ou via des vidéos enregistrées. Cette flexibilité est extrêmement appréciée dans notre société actuelle.
Exercices physiques, 100% of the time
Il existe de plus en plus de variantes de yoga. Vous pouvez trouver de folles combinaisons comme du yoga sur un cheval, sur une planche de surf, sur une slackline, en riant, en marchant ou en buvant une bière ! Reste à savoir si chaque variante offre réellement un avantage. Mais en tout cas, elles sont amusantes et originales !
L'année dernière, j'ai suivi le cours d'instructeur de yoga. Grâce à ce cours, je sais parfaitement exécuter les différentes techniques de yoga et les enseigner aux autres. Le cours étant axé sur la pratique, j'ai pu commencer à enseigner le yoga tout de suite. Cela vaut vraiment la peine ! - Ex-student speaking
Victoria Leclercq
Conseillère en formation
Les cours du sous-thème "exercices physiques" sont parfaits pour tous ceux qui aiment le sport. Beaucoup d'étudiants suivent ces cours pour travailler comme entraîneurs, formateurs ou instructeurs de yoga. Mais nous avons aussi des d'étudiants qui le font juste pour eux-mêmes. La plupart veulent devenir plus souples et être en bonne santé, mais ils ne savent pas par où commencer. Ces cours sont là pour vous aider à y arriver !
Nice to know
- Environ 72 % des personnes qui pratiquent le yoga sont des femmes.
- Il existe plus de 100 styles différents de yoga.
- Le yoga a plus de 5 000 ans. C'est l'une des plus anciennes disciplines au monde.
- Faire du yoga deux fois par semaine réduit le sentiment de dépression et le stress.